یک میوه تابستانی با خاصیت ضد پیری

وجود آنتی ‌اکسیدان در کدو سبز، از پیری پوست جلوگیری می کند. به گزارش پارس به نقل از باشگاه خبرنگاران، کدو سبز از نظر علم گیاه شناسی یک میوه ی تابستانی است اما از نظر پخت و پز به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می شود که خیلی هم ارزش تغذیه ای زیادی دارد و برای سلامتی بسیار مفید است. کدو سبز اثر ملین دارد و باعث رفع یبوست و سوء هاضمه می ‌شود. ‌ کدو سبز تب را پایین آورده و برای اشخاص گرم مزاج و صفراوی، غذای مناسبی است. کدو سبز سرشار از ویتامین A است و علاوه بر آن ویتامین‌های زی...ادامه مطلب