طبیعت: گرم
خواص: مقوی قلب و اعصاب، رفع بی خوابی های عصبی، رفع افسردگی، تسکین ناراحتی های سینه، رفع سرفه، رفع تپش قلب، آرامبخش
طرز استفاده: قبل از هر غذا یک استکان و یا به صورت شربت میل شود.
عرق بهارنارنج
در بهار درخت نارنج به گل می نشیند و گل هایی سفید با بویی بسیار معطر می دهد که به آن بهارنارنج می گویند. از این گل ها عرقی تهیه می شود که به عرق بهارنارنج معروف است. عرق بهار نارنج (به انگلیسی Citrus aurantium Distilled) از جمله عرقیات بسیار خوش عطر است که دارای خواص زیادی از جمله برای پوست، اعصاب و قلب است. این عرق طبیعت گرم داشته و آرامبخش قوی است.
فواید مصرف عرق بهارنارنج
- عرق بهارنارنج اشتها آور قوی است.
- درد معده و شکم را درمان می کند.
- از بروز ترک های پوستی جلوگیری می کند.
- در تسکین ناراحتی های سینه و تپش قلب مؤثر است.
- تپش نامنظم قلب، تشویش و اضطراب را از بین می برد.
- رنگ پوست را روشن می کند، همچنین پوست را نرم و صاف می کند.
- برای معطر کردن شربت ها استفاده می شود، اعصاب را تقویت و بی خوابی را درمان می کند.
- افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می توانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای مصرف کنند.
- برای رفع ضعف اعصاب مفید و نشاط آور است. (صبح قبل از طلوع آفتاب یک فنجان به صورت شربت شده میل شود.)
شما می دانید آب برای سلامتی مفید است، اما اگر از آب ساده خوشتان نمی آید، سعی کنید ½ قاشق چای خوری عرق بهارنارنج را در یک لیوان آب سرد ریخته و یک نوشیدنی با طراوت درست کنید و نوش جان کنید.
